撈面怎么做?撈面原料配方是什么?哪里有學(xué)?
撈面/資料圖
歲月悠悠,從古至今,面條都是家家戶戶喜愛的主食之一。尤其隆冬時節(jié),饑寒交迫之際,比較好的飲食恐怕就是一碗熱氣騰騰的湯面了。幾千年的歷史中,面條在神州大地全面開花,品種繁多:北京的炸醬面、四川的擔(dān)擔(dān)面、山西的刀削面、武漢的熱干面、陜西的躁子面、延邊的冷面,等等。其實誰都能數(shù)出自己家鄉(xiāng)的“名面”,因為,面條在我國已經(jīng)是太普通、太大眾了,當(dāng)然也就太有特色了!
面碼就是拌面條用的蔬菜,一般用于北方人喜愛的涼面和撈面。常常使用的蔬菜有黃瓜絲、白菜絲、豆芽、蘿卜絲、胡蘿卜絲、覓豆等。面碼的引入,帶來了更多的膳食纖維和維生素C,給面條的營養(yǎng)價值加分不少。同時,這些原料常常是生食,既能提高飽腹感,又能提供不少特色的保健物質(zhì),如蘿卜中就有預(yù)防癌癥作用的異硫氰酸醋類。
撈面怎么做?撈面原料配方是什么?看完這些你就知道啦~(以牛雜撈面制作為例)
制作牛雜撈面所需原料配方:
面條200克,牛肚、牛膀、牛腸各10克,菜心30克;耗油、調(diào)和油、鹽各5克,味精3克
具體做法:
step1:面條于鍋中煮熟,撈出盛盤,加少許油拌勻。
step2:牛肚、牛膀、牛腸加水、鹽、味精、耗油于火上煲熟后,切塊蓋于面條上。
step3:菜心洗凈,焯水至熟,擺于盤側(cè)即成。
濟南食尚香師傅提示:
燜牛雜的時候,時間越長越有味道。
寫在比較后:
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